들기름피부관리1 들기름으로 건강잡기~들기름효능,들기름부작용,들기름보관법 날씨가 정말 시원하죠? 한여름에 왠일일까 ~ 싶을 만큼 시원한 날씨에 콧노래가 흥얼흥얼~ 제가 있는 이 곳 대프리카엔 비가 내립니다. 빗방울이 난간에 부딪치는 소리가 좋아 귀 기울이게 되네요^^ 오늘 아침 들기름을 한 숟갈 먹으려다 (저는 매일아침 공복에 들기름을 한 숟가락 먹거든요^^) 들기름 효능에 대해 공유하면 좋을듯하여 포스팅 해봅니다. 시골에 계신 할머니께로부터 공수한 들기름입니다. 들기름 효능 1. 두뇌발달에 도움 리놀렌산은 오메가3 성분으로 들기름 속에 풍부하게 들어있어 뇌기능을 활발하게 하는 효능을 가지고 있어요. 이런 성분이 성장기 어린이들의 뇌기능 발달이나 노인들의 치매예방에 도움이 됩니다~ 2. 암 예방에 탁월 들기름은 암 중에도 대장암을 예방하는데 도움이 된대요. 이는 들기름에 들어.. 2016. 8. 28. 이전 1 다음
